生理は女性にとって健康状態のバロメーターでもあります。
生理の基礎知識や、生理中でも快適に過ごすためのセルフケアをご紹介。
【12月の運勢】あんずまろんのご自愛12星座占い
ご自愛をコンセプトに、毎月の運勢を12星座別に占う「ご自愛12星座占い -mederi- 」
街が華やかなイルミネーションに彩られ、何かと忙しくなる12月🎄
気ぜわしい日々の中でも、今月の「心の栄養」で心身のコンディションを整え、あなた自身の心と体を一番に労ってあげましょう。
あなたの毎日をそっと温めて、穏やかで充実した年末を過ごしてくださいね♡
占ってくれたのは…あんずまろん
YouTubeのリーディング動画投稿を中心に活動中の栗の占い師。
占いチャンネルとしては異例の登録者数29万人を突破。
著書は2年で7冊発売。占い対面イベントでは9時間待ちを記録。
著名人にもファンが多くコラボなど多岐に渡る活動を行う。
おひつじ座

迷いが晴れ、力強く前へ進める決断の月。新しいことに挑む勇気が湧き、運気も勢いを増していきます。これまでためらっていたことも思い切って行動してOK!恋愛面ではあなた様が主導権を握れる流れに。意外な展開や嬉しい変化が起こりそう♡
ご自愛アクション♡お気に入りの香水を身につける
おうし座

あなた様の独自性がよりいっそう輝きを放つ、革新のとき!既存の型にとらわれず、新しい発想や感性が評価されます。周囲の方もそんな魅力に惹かれ、静かに注目するみたい。恋愛面も含めありのままの自分でいるほど、自然な形で愛が深まります。
ご自愛アクション♡好きな映画やドラマを鑑賞する
ふたご座

眠っていた情熱が目覚める、覚醒のサイクルに。これまでの努力がようやく実を結ぶ兆しです。ご自分の信じた方向に進むことで、道が大きく開けます。恋愛面でも「本気で向き合いたい」と思える出来事が起こりそう。素直な発言が幸運の鍵に◎
ご自愛アクション♡瞑想やヨガを行う
かに座

安心と調和を取り戻す癒しの期間です。人間関係や環境の流れが穏やかになり、心身のバランスが整っていきます。“守られている感覚”に包まれそう。恋愛面では穏やかな関係が築かれやすく、自然体で過ごすほど絆が深まることに。
ご自愛アクション♡お気に入りのブランケットで一息
しし座

恐れを乗り越えて前に進む、再生のシーズンへ。自信を取り戻し、これまでとは違う形で自己表現できるようになります。お仕事でも新しいポジションや挑戦が訪れる可能性が。また、愛情が復活し再燃することも。温泉で心身を癒やすのもおすすめ◎
ご自愛アクション♡観光地を探索する
おとめ座

好循環の流れに。長く模索してきた目標に光が差し、やりたいことが明確になります。タイミングも合いやすく、夜の作業にも集中できることで追い風が吹きそう。恋愛面ではお相手に心を開くことができ、さらに心地よい関係が築けるみたい♡
ご自愛アクション♡寝る前にアロマを焚く
てんびん座

計画性と直感のバランスが試される整理の月。ビジョンを具体的に描くことで、物事がスムーズに進展していきます。軽い旅行や遠出は運気のリフレッシュに◎「共通の目的」を分かち合うことで、意中の方とも信頼関係が深まる予感!
ご自愛アクション♡お気に入りのアクセサリーで外出
さそり座

温かな愛と感謝に包まれ、心が満たされるとき。周囲の方との絆が強まり優しさを受け取る場面も増えそう。恋愛面では告白や好意を受け取る可能性も♡ 素直な気持ちを伝えることで、さらに良い循環が訪れます。
ご自愛アクション♡ココアやホットミルクで温まる
いて座

エネルギーを整え、次の飛躍へ備える浄化の1ヶ月。マッサージやヨガ、温活などで体をいたわることで集中力も高まります。恋愛面では無理せず自然体で過ごすほど心が癒され、優しいつながりを感じられそう。心と体の声を丁寧に聞いてみてくださいね。
ご自愛アクション♡ぬるめの湯で半身浴
やぎ座

本心に気づき、理想を現実へと動かす核心の月。これまで温めてきた夢や目標に向け、確かな行動を起こすタイミングです。迷いが晴れた先にチャンスが訪れます。また、真実の愛を実感できる出来事も。まっすぐな言葉が絆を深めるようです。
ご自愛アクション♡朝の陽ざしを浴びながら深呼吸
みずがめ座

動き出す前の静けさに意味がある、大切な準備期間です。エネルギーを蓄えながら、理想の未来へ向けて動けるとき。ご自分のビジョンを整理すると、次の展開が明確に見えてきそう!恋愛面でも、信頼を育てることで穏やかな進展が♡
ご自愛アクション♡音楽を聴きながらの作業
うお座

孤独が溶け、心が満たされる安らぎの月に。周囲の方との関係も円滑になり、優しさの循環が広がります。これまでの努力が報われ、愛される喜びを実感できるみたい。ロマンチックな時間が訪れ、想いが自然に通じ合う瞬間も…!
ご自愛アクション♡新作ゲームで気分転換
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